quinta-feira, 31 de maio de 2012

Bicicleta fez bem à saúde mas alguns cuidados precisam ser tomados na hora de pedalar



Dicas úteis e lembretes para você fazer da bicicleta seu meio de transporte oficial
A biclicleta faz muito bem à saúde. Isso todo mundo já sabe. Agora, antes de começar a pedalar, é preciso tomar alguns cuidados. Confira os três equipamentos de segurança obrigatórios para bicicletas de acordo com o Conselho Nacional de Trânsito

1. CAMPAINHA tipo trim-trim.

2. REFLETIVO 0 um adesivo como aqueles usados nas traseiras de caminhões não tem luz própria, mas se ilumina com o farol dos carros. Cores: branco ou amarelo na dianteira, vermelho na traseira e amarelo nas laterais e pedais.

3. ESPELHO RETROVISOR do lado esquerdo, no guidão.

- Recomendações extras - Farol branco na frente e vermelho com opção de pisca-pisca atrás.
- Óculos de lentes transparentes, que também podem ser usados à noite. Protegem os olhos da poluição, da poeira e dos detritos no asfalto.

- Luvas almofadadas e com couro na palma da mão, para evitar bolhas e esfolados.
- Capacete não é item obrigatório pela legislação. Na dúvida, use-o, principalmente se você pedala em alta velocidade. Prefira um capacete com múltiplos ajustes, que fique bem preso à cabeça e sem folgas. Se possível, coloque refletivos na parte de trás e na lateral.

- Para pedalar à noite, use roupas clares, como coletes de tecido fluorescente. E mantenha os refletores limpos.

E vale lembrar: pedale à direita da via, sem ziguezaguear, a cerca de 1 metro dos obstáculos. Se você colar no meio-fio, os carros podem passar muito rentes e você pode cair só com o susto. Nunca pedale na contramão. Se você estiver a 20 km/h e um carro na direção contrária a 50 km/h, a velocidade de aproximação será de 70 km/h. Em caso de colisão, o estrago é maior. E o tempo para desviar, menor.
Para virar à esquerda no cruzamento, peça passagem e vá mudando de pista, caso você seja experiente. Do contrário, desça da bike e atravesse na faixa, como pedestre. Seja cauteloso.

Tente descobrir o que o motorista vai fazer. Para onde ele está olhando? De quanto tempo ele precisa para frear? Olho no olho funciona principalmente se for combinado com um sorriso. Se não der para ter contato visual, preste atenção nas rodas dianteiras, que viram antes de o carro mudar de posição.

Cuidado com as portas do carro abrindo e também com buracos, bueiros e valetas. Se um carro estacionar mais à frente, baixe a velocidade. E siga sempre a instrução de andar a 1 metro da lateral da pista. O risco maior de levar uma portada não é nem o choque, mas você cair na rua e ser atropelado.

Fonte: Revista Vida Simples

segunda-feira, 28 de maio de 2012

O DRAMA DO VÍCIO VIRTUAL


Segunda, 28 de maio de 2012

Cada dia


“São os olhos a lâmpada do corpo. Se os teus olhos 
forem bons, todo o teu corpo será luminoso.” 
Mt 6.22

O pecado pode transformar uma coisa boa em algo pernicioso. Exemplo disso é o vício virtual. Milhões de pessoas vivem prisioneiras do computador e são dependentes da internet. Mergulham num mundo fantasioso e perdem todas as conexões com a vida real. 
Conversam horas a fio com um desconhecido numa sala virtual, mas não conseguem sentar à mesa com a família para tomar uma refeição. A internet é uma bênção; abre-nos largas avenidas de conhecimento. Mas, também, é uma maldição, pois todo o esgoto da iniquidade está disponível aos internautas.

Muitos navegam pelas águas turvas da pornografia e naufragam nesse pântano lodacento. As redes sociais são uma bênção, abrindo-nos ricos canais de comunicação e de proclamação das mensagens do reino de Deus. Mas, também são uma maldição, pois o mau uso desse instrumento tem levado milhões de pessoas à infidelidade conjugal e às aventuras mais perniciosas.
 O vício virtual é um drama para a família contemporânea. Precisamos usar esses recursos da tecnologia com discernimento e bom senso.

Ore


Senhor, comprometo-me a usar todas as ferramentas do mundo virtual com sabedoria e moderação. Vou utilizá-las somente para a edificação pessoal e de outros também. Em nome de Jesus.

sábado, 26 de maio de 2012

SOU PRESBITERIANO SIM!


EDIFICAÇÃO


Vivei, acima de tudo, por modo digno do evangelho de Cristo.
Fp.1, 27.
=A obediência em primeiro lugar!

Queridos Irmãos, o momento Presbiteriano tem nos preocupado muito. Certos costumes invadem nossas Igreja, nossa genuína Igreja Presbiteriana, tradicional reformada. Há alguns anos atrás escrevi uma matéria sobre este assunto. Muito foi falado na época sobre o conteúdo do artigo. Eu exortava e defendia com o coração dolorido, os caminhos que seguiam algumas Igrejas naquele momento e continuam até hoje.

 Escrevi em um Jornal Presbiteriano de São Paulo, (O Mediador) e foi bem aceito o tema, confesso aos Irmãos esperava mover alguns lideres, pois a matéria foi escrita, observando por muito tempo procedimentos errôneos tanto na Liturgia e comportamentos no Templo.
=
Esperava ser útil com um artigo sobre o assunto, confesso visava certas Igrejas, principalmente em minha localidade, mas infelizmente estamos exatamente “pior!” Só que agora temos notícias que tais costumes que“enegrecem” a Igreja de forma lamentável. Existem desvios e atalhos perigosos, este procedeimento afetam os membros que até de certa forma, disfarsadamente são enganados e acabam abandonando a Doutrina. O lamentar é tão somente por costumes ser aceitos e praticados por nossos lideres.

 Permitem mudanças para ver sua Igreja bem“cheia”, aquele costume gostoso que o mundo tem apreciado, (uma Igreja bem agitada). Assim carregam os menos preparados. A grande causa, é a direção os princípios litúrgicos deturpados, colocam a Igreja em situação difícil. Sabemos crescem rapidamente, atingem proporção muito maior em nossos dias, porque? Estão indo bem!
=
Na matéria escrita no passado, levanto a questão da lei, nossa lei! Nossa Constituição, breve catecismo, confissão, a complicada situação da liturgia, também um melhor aprimoramento do estudo bíblico, lutamos para tentar formar verdadeiros Presbiterianos. Precisamos entender e respeitar a postura Doutrinária, que um dia prometemos diante ao Púlpito e Pastor. Toda Igreja foi testemunha por meus atos futuros e, quando não cumprimos, a maioria vai se afastando como muitos.
=
Lembramos o estudo de meses na classe de catecúmenos, hoje sem tom de crítica, sabemos que as mesmas são fracas. O Apóstolo Paulo, fala no Livro de 2ªTimótio 2.1-17, ele usa três figuras de linguagem para exemplificar a postura, a ação dos verdadeiros de Cristo. Começamos com a metáfora usada pelo Apostolo é a do soldado. O pressuposto é que somos enquanto Cristãos a “tropa de elite” comandada pelo Senhor. Partindo desta frente, nossa meta nos envolver com sinceridade e verdade com nossa fidelidade prometida frente à Igreja! Sou soldado de Jesus até a morte, sempre obediente ao meu comandante! Assim posso dizer “SOU PRESBITERIANO SIM!”.
=
Ainda lembramos que somos também verdadeiros atletas, este, de acordo como Apóstolo Paulo, deve ter um objetivo primordial, qual seja: competir segundo as regras. Não podemos nos deixar corromper pela idéia de sucesso e popularidade, pois aí aparecem os perigosos desvios. Não deve usar anabolizantes de modo a aparecer o que não é, desta forma confrontamos nossos membros de hoje se deixando levar pelo vento da Doutrína.
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Há bem pouco tempo, fui convidado participar da formatura de novos membros em uma Igreja em minha região, que se diga Igreja Presbiteriana do Brasil. No término dos trabalhos, no momento dos comprimentos engrenei uma conversa com um dos formandos no pátio do Templo. Em determinado momento, quando falávamos sobre doutrina, nos aprofundamos no assunto, e perguntei: irmão como vê a Constituição? O Irmão olhando bem fixo para mim, como se “engasgado”, retrucou com outra pergunta: Irmão, sobre o que está falando, que Constituição é essa? Eu não sei, não sei lhe responder!
=
A nossa base Presbiteriana está de lado, alguns vivem com pressa, os objetivos e chegar logo a costumes que são seus, são variados. Nossos lideres formam novos membros de maneira tão moderna e não existe mais a preocupação de como está o candidato, como ele está, como chegou a Igreja e surge aí o “candidato!”. À vontade desta maioria está em ver a Igreja bem lotada!
=
Classe de Catecúmenos, como és importante! Em tempo passado, só o Pastor da Igreja lecionava nesta classe, eram três meses de estudo. Hoje infelizmente, em 15 dias temos um novo membro pronto para a formatura. Acrescentamos que os professores de hoje são Presbíteros, Diáconos e muitos já em disponibilidade, acrescentamos e sabemos muitos são capazes de cumprir tal missão, mas ficam as duvidas.
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Com a Igreja já doentia, nos aparece com força total o chamado Neo- Petencostal. O que nos intriga, pois desde o Seminário já deveria ser observado o comportamento de um candidato ao Pastorado, isto não tem acontecido. Não coloco de imediato a culpa em nossos seminários, a indicação, o exame, o papel do Presbitério, também deveria ser uma prova “a nível”, fidelidade no exame, mas não percebemos esta preocupação, falo o que sei e muito bem!
=
Preparado para o pastorado, vem à mudança tão repentina. Porque Presbitérios, sínodos não procuram melhorar esta situação, boas visitas, apoio, alguns aconselhamentos, melhorando assim a postura Pastoral e “A DENOMINAÇÃO!” Tanto é fato que sempre temos alguns excluídos.
=
Certas Igrejas permanecem fieis aos seus Princípios. Desde os primórdios dos antigos ensinamentos os novatos eram bem instruídos, o Pastor tinha o zêlo de aplicar o necessário para uma ideal formação. Por outro lado, hoje, ficamos divididos, adotam dois costumes e, vão indo a vista das autoridades. Voltamos ao Apóstolo quando fala do lavrador esforçado, tem dois prazeres em especial. O primeiro ver o fruto do seu trabalho e o segundo é ser o primeiro a participar dele. O Senhor requer soldados leais, disposto e obediente nas promessas feitas ao Senhor da Glória! Que, como Soldados, atletas e lavradores sejamos nós exemplos de postura e ação diante da comunidade, e possamos bradar bem alto,

“SOMOS PRESBITERIANOS SIM!

Sim ou Não?

Por Diác. Rilvan Stutz - Membro Shvoong


O DRAMA DA MORTE


Sábado, 26 de maio de 2012

Cada dia


“Graças a Deus, que nos dá a vitória por 
intermédio de nosso Senhor Jesus Cristo.”
1Co 15.57

A morte é o sinal de igualdade na equação da vida. Chega a todos irremediavelmente: ricos e pobres, doutores e analfabetos, velhos e crianças, religiosos e ateus. O encontro com a morte é inevitável. Até Jesus voltar todos terão de atravessar esse vale sombrio. 
Por mais que a morte seja certa, não nos acostumamos com ela. Não fomos criados para a morte. Sempre que a morte coloca suas mãos geladas em quem amamos, abre sulcos de dor em nossa alma. Sempre que ela nos espreita, ficamos sobressaltados. A morte é o rei dos terrores. A morte, porém, foi vencida. Ela não tem mais a última palavra. Jesus arrancou seu aguilhão.

Jesus matou a morte com sua morte e trinfou sobre ela em sua ressurreição. Não precisamos mais temer a morte. Podemos dizer como Paulo: “Onde está ó morte a tua vitória? Onde está ó morte o teu aguilhão? Tragada foi a morte pela vitória”. Agora, morrer para o cristão não é mais sinal de desespero. Morrer é deixar o corpo e habitar com o Senhor. Morrer é partir e estar com Cristo, o que é incomparavelmente melhor.

Ore


Senhor, é bom saber que as garras da morte não podem mais me prender. Através da morte e da ressurreição de Jesus eu sou livre dessa perversa escravidão. No nome precioso de Cristo.

Hoje é comemorado o Dia Nacional de Combate ao Glaucoma


Neste sábado, dia 26, é Dia Nacional de Combate ao Glaucoma

Neste sábado, dia 26, é comemorado  o Dia Nacional de Combate ao Glaucoma. A doença atinge mais de 60 milhões de pessoas no mundo, desses um milhão são brasileiros, de acordo com a Organização Mundial de Saúde. O Glaucoma também é a maior causa de cegueira irreversível no mundo.

A doença caracteriza-se por uma degeneração do nervo ótico devido a pressão intraocular elevada. "Entre a córnea e o cristalino existe uma cavidade que é preenchida com um líquido, chamado de humor aquoso. Este líquido é constantemente produzido e drenado, de modo que o volume e pressão se mantêm constantes. Quando o paciente tem glaucoma, o humor acuoso não é drenado suficientemente, fazendo com que a pressão aumente", explica o oftalmologista Vital Paulino Costa, Presidente da Associação Brasileira de Glaucoma.

Além da cegueira, a perda da visão parcial também é considerada uma das maiores complicações do glaucoma. Confira abaixo a lista de alguns hábitos que podem agravar a doença e previna-se.

Ter o diagnóstico tardio - Há diferentes tipos da doença, mas o glaucoma de ângulo aberto, considerado crônico, é o mais comum de todos, correspondendo a 80% dos casos. A parte complicada é que muitas pessoas não percebem os sintomas até o início da perda da visão. Entre os sinais mais comuns desse tipo da doença é a perda da visão periférica.

 "Este tipo de glaucoma mais incidente é assintomático, portanto é comum que as pessoas só descubram a doença quando já há danos razoáveis e irreversíveis no nervo ótico", ressalta o oftalmologista Paulo Augusto Arruda Melo, diretor científico da Associação Brasileira dos Amigos, Familiares e Portadores de Glaucoma (ABRAG).

Por isso, a importância das consultas de rotina com um oftalmologista, que devem ser feitas a cada ano. "Quanto mais cedo for feito o diagnóstico, menores serão os danos à visão e mais eficiente será o tratamento", completa Paulo. Quem tem fator de risco para a doença deve fazer os exames com maior periodicidade. Os principais são: quem têm incidência da doença na família, afrodescendentes, pacientes com idade acima dos 40 anos de idade e quem tem miopia.
Msn.minhavida.com.br

quinta-feira, 24 de maio de 2012

Disse Jesus: VINDE A MIM


Disse Jesus: Vinde a mim, todos os que estais cansados e sobrecarregados,
e eu vos aliviarei.

Tomai sobre vós o meu jugo e aprendei de mim, porque sou manso e humilde de coração; e achareis descanso para a vossa alma.

Porque o meu jugo é suave, e o meu fardo é leve.

A MISSÃO DO FILHO      

Porque Deus amou ao mundo de tal maneira que deu o seu Filho unigênito, para que todo o que nele crê não pereça, mas tenha a vida eterna.

Porquanto Deus enviou o seu Filho ao mundo, não para que julgasse o mundo, mas para que o mundo fosse salvo por ele.

Quem nele crê não é julgado; o que não crê já está julgado, porquanto não crê no nome do unigênito Filho de Deus.

O julgamento é este: que a luz veio ao mundo, e os homens amaram mais as trevas do que a luz; porque as suas obras eram más.

Pois todo aquele que pratica o mal aborrece a luz e não se chega para a luz, a fim de não serem argüidas as suas obras.

Quem pratica a verdade aproxima-se da luz, a fim de que as suas obras sejam manifestas, porque feitas em Deus. 
ARREPENDEI-VOS
Arrependei-vos, pois, e convertei-vos para serem cancelados os vossos pecados,
a fim de que, da presença do Senhor, venham tempos de refrigério, e que envie ele o Cristo, que já vos foi designado, Jesus, ao qual é necessário que o céu receba até aos tempos da restauração de todas as coisas, de que Deus falou por boca dos seus santos profetas desde a antiguidade.

Participe conosco de um culto de adoração a Deus. Domingo, às 18h, esperamos sua visita
Congregação Presbiteriana Nova Aliança   Rua: Álvares Fagundes, n 102    Travessa da Cupecê -    Americanópolis

Quer respostas? Leia a Bíblia!

O DRAMA DA CORRUPÇÃO


Quinta, 24 de maio de 2012

Caca dia


“Use a prática de súplica [...] em favor de todos os que
 se acham investidos de autoridade...” 
1 Tm 2.2

As famílias brasileiras sentem-se exploradas pela corrupção endêmica e sistêmica presente nos poderes constituídos. Pagamos uma das mais altas taxas de impostos do mundo e vemos pouco retorno. Nossos recursos caem no ralo da corrupção. Os partidos políticos perderam sua ideologia e servem apenas para lotear o poder e facilitar a roubalheira. 
Entram governos e saem governos, mas a inclinação criminosa da corrupção continua como parasita, devorando os recursos da nação destinados à saúde, à educação, à segurança e ao progresso. Neemias, governador de Jerusalém, mostrou que é possível ser um político íntegro.

Por causa do seu temor a Deus e amor ao povo não roubou os cofres públicos nem permitiu que os escalões do seu governo fizessem o mesmo. Quando homens avarentos e corruptos sobem ao poder, o povo geme, as famílias são roubadas e a injustiça campeia. 
Deus abomina a riqueza mal adquirida. Deus abomina a opressão. Devemos nos posicionar de forma firme contra toda espécie de corrupção, seja no governo, na igreja ou na família.

Ore


Bendito Deus, age sobre a nossa nação retirando os corruptos dos cargos públicos e emudecendo seus corruptores. Dá inteligência ao povo na hora da decisão do voto. Em nome de Jesus.

quarta-feira, 23 de maio de 2012

O DRAMA DO LEGALISMO


Quarta, 23 de maio de 2012

Cada dia


“Atam fardos pesados e difíceis de carregar 
e os põem sobre os ombros dos homens.”
Mt 23.4

O legalismo é um caldo mortífero que adoece e neurotiza a família e a igreja em nome da verdade. Os legalistas coam mosquito e engolem camelo. Brigam por aquilo que é secundário e transigem com aquilo que é essencial. Em nome do zelo espiritual ferem pessoas, perturbam a paz e quebram os vínculos da comunhão. 
Os legalistas agem como os fariseus que acusavam Jesus de pecado por curar no dia de sábado, mas não viam seus próprios pecados quando tramavam a morte de Jesus no sábado.

Os legalistas são aqueles que reputam a sua interpretação das Escrituras como infalível e atacam como os escorpiões do deserto aqueles que discordam da sua visão extremada, chamando-os de hereges. O legalismo é fruto do orgulho e desemboca na intolerância. Em nome da verdade, sacrifica a própria verdade e insurge-se contra o amor. 
O legalismo é reducionista, pois repudia todos que não olham para a vida pelas suas lentes embaçadas. O legalismo professa uma ortodoxia morta; uma ortodoxia sem amor e sem compaixão. Acautelemo-nos desse caldo mortífero.

Ore


Senhor Deus, ensina-me a seguir a verdade em amor. Verdade e amor não podem existir separadamente. Concede-me, pois, uma mente regida pela verdade e um coração cheio de amor. Em Cristo.

STJD suspende início do Brasileiro das Séries C e D


Approbato determinou que competições só começa quando briga jurídica for resolvida

Do JC Online

O presidente do Superior Tribunal de Justiça Desportiva (STJD), Rubens Approbato, suspendeu o início do Campeonato Brasileiro das Séries C e D até que a briga jurídica envolvendo o Santo André-SP e outros quatro clubes seja resolvida. Com isso, Santa Cruz e Salgueiro terão mais tempo para se preparar para a estreia. 

Approbato atendeu, nesta quarta-feira (23.5), a um mandado de garantia, com pedido de liminar, do Santo André, que solicitou a suspensão. Além dos paulistas, Treze-PB, Rio Branco-AC, Brasil de Pelotas-RS e Araguaína-TO brigam por vagas na Terceira Divisão.

“É óbvio que a soberania de cada País pode editar normas a respeito de matéria desportiva. Mas, sendo essas normas contrárias às da Fifa, a entidade internacional pode, sem ferir a soberania do País, desfiliar o atleta, o clube ou a entidade a ela filiados”, destaca Rubens Approbato em seu despacho desta quarta. Brasil de Pelotas e Treze entraram na Justiça Comum para conseguir a vaga na Série C.

Com informações da Justicadesportiva.com.br

É melhor correr na rua ou na esteira?


 
 
Adotar a corrida como prática esportiva é, sem dúvida, um grande passo em direção a uma vida mais saudável e uma cintura fina. Na hora de gastar a sola do tênis, há quem adote a esteira, um dos aparelhos mais concorridos nas academias. Já outros não trocam a suadeira ao ar livre por nada. "A escolha do piso em que se vai correr deve se basear nos objetivos do indivíduo", afirma o educador físico Bruno Modesto, que é pesquisador da Escola de Educação Física e Esportes da Universidade de São Paulo (USP) e instrutor de primeiros socorros do Instituto do Coração de São Paulo, o Incor.

Em outras palavras, o futuro corredor precisa ter em mente se quer se exercitar só para relaxar ou, por outro lado, para competir nas inúmeras corridas de rua Brasil afora. Outro ponto fundamental é checar a possibilidade de dar as passadas em ruas, praças e parques -- caso essa alternativa esteja fora de alcance, o jeito mesmo é ficar na velha e boa esteira. "Iniciantes ou sedentários podem começar no aparelho e evoluir posteriormente para a corrida de rua, que apresenta mais dificuldades de percurso sem contar a influência de fatores ambientais", completa Modesto.

"Uma das principais vantagens da esteira é a possibilidade de controlar o ritmo da corrida. Além disso, nela é mais fácil aprender a mecânica correta do movimento, o que deixa o atleta mais eficiente", diz Bruno Modesto. "Ao alternarmos a velocidade e a inclinação do equipamento, pode-se fazer um trabalho progressivo e adequado, inclusive para indivíduos com sobrepeso ou obesos", afirma o professor.

Para o ortopedista André Pedrinelli, da Faculdade de Medicina da USP, o recomendado é treinar nos dois pisos, já que ambos apresentam prós e contras. "A esteira oferece mais amortecimento para as articulações que o asfalto, além de garantir um melhor controle do esforço e, portanto, dos resultados", diz Pedrinelli. Segundo ele, correr na engenhoca gera menos impacto e, consequentemente, diminui-se o risco de lesões. "O sistema de absorção de impacto do equipamento ajuda principalmente os que estão acima do peso", confirma Bruno Modesto.

A esteira também é ótima para dias chuvosos ou para fugir do frio e do calor extremos. Mas muita gente acha monótono correr olhando sempre o mesmo cenário, em ambiente fechado e sem interação com outras pessoas. "A corrida ao ar livre permite contato com a natureza, diferentes paisagens, novos lugares e percursos a ser explorados. Além disso, possibilita reunir amigos e formar grupos, o que aumenta a motivação e faz a diferença para que pretende se manter ativo", avalia Bruno Modesto.

Outra diferença é que o gasto energético na rua é maior. Isso porque a mecânica dos movimentos não é a mesma. No chão, o indivíduo fica sujeito a diversas variações de rota, como subidas, descidas, curvas e inúmeras irregularidades no terreno que aumentam a demanda do organismo e contribuem para um maior consumo calórico. Todos esses desvios fazem com que mais grupos musculares se envolvam na atividade e ainda desenvolvem o sistema de equilíbrio -- chamado de propriocepção --, o que não acontece na esteira.

Veja, então, qual alternativa se adapta às suas características e preferências, calce o tênis e dê a largada rumo à boa forma. Se possível, varie o ambiente e o piso, já que, como vimos, há pontos positivos e negativos em todos eles. Mas, nos dois casos, na esteira ou na rua, é fundamental buscar a orientação de um profissional de educação física. Ele vai planejar o treinamento e dosar o esforço sempre de acordo com as suas condições.

As vantagens de cada piso

Esteira:
• Gera menos impacto nas articulações• Menor risco de lesões• Melhor controle do esforço e dos resultados
• Mais indicada para iniciantes e para quem está acima do peso• Ideal para dias chuvosos, muito quentes ou frios demais

Rua:
• Diferentes paisagens e contato com a natureza
• Maior socialização
• Maior gasto energético devido às irregularidades do terreno
• Envolve mais grupos musculares
• Desenvolve o sistema de equilíbrio --propriocepção

Fonte: Saúde/Abril/ Marcia Melsohn

terça-feira, 22 de maio de 2012

Metroviários de SP decidem entrar em greve a partir desta quarta-feira


Audiência com representantes do Metrô terminou sem acordo.


Ferroviários das linhas 11 e 12 da CPTM também decidem cruzar os braços.

Roney Domingos Do G1 SP
Metroviários aprovam paralisação em assembleia nesta terça-feira (Foto: Daniel Teixeira/Agência Estado)
 
Sindicatos que representam trabalhadores do Metrô e das linhas 11 e 12 da Companhia Paulista de Trens Metropolitanos (CPTM) decidiram na noite de terça-feira (22) declarar greve a partir da 0h de quarta-feira (23). Nos dois casos, decisões da Justiça do Trabalho determinam que o efetivo seja mantido sob pena de multa.

Caso os sindicatos descumpram a decisão, Metrô e CPTM afirmam que aproximadamente 4,8 milhões de passageiros podem ser afetados.

Por causa da declaração de greve, o rodízio municipal de veículos, que nesta quarta limitaria a circulação de carros com placas finais 5 e 6, será suspenso, segundo a Companhia de Engenharia de Tráfego (CET). A SPTrans acionará o Plano de Atendimento entre Empresas de Transporte em Situação de Emergência (Paese) e estenderá as linhas com destino às estações do Metrô até a região central de São Paulo.

Em nota, a CPTM informou que os sindicatos das linhas 7, 8, 9 e 10 continuam em negociação e as linhas vão operar normalmente. A concessionária ViaQuatro informou que a Linha 4-Amarela vai operar sem restrições, já que seus trabalhadores são vinculados a outro sindicato.

Greve no Metrô
A decisão do Sindicato dos Metroviários de São Paulo de optar pela paralisação ocorreu após uma audiência com representantes do Metrô que terminou sem acordo. A Justiça do Trabalho determinou, no entanto, que o sindicato dos Metroviários mantenha 100% da frota funcionando durante os horários de pico e 85% nos demais horários e proibiu a liberaração das catracas.

Caso as determinações não sejam cumpridas, o sindicato terá que pagar multa de R$ 100 mil diários. Os horários de pico são das 5h até as 9h e das 17h às 20h. A audiência de conciliação desta tarde foi realizada no Tribunal Regional do Trabalho - 2ª Região, e mediada pela desembargadora e vice-presidente do tribunal, Anélia Li Chum.

O presidente do sindicato, Altino de Melo Prazeres Júnior, criticou o andamento das negociações. “Para não prejudicar a população de São Paulo, nós propusemos a catraca livre, mas não foi aceito. Além disso, fizemos algumas reconsiderações para sair do impasse, mas o Metrô respondeu com propostas menores do que as da Justiça. Não tivemos outra alternativa a não ser a paralisação”, afirmou.

Ele disse que espera a adesão de 90% da categoria e considera que vão parar todas as linhas, com exceção da Linha 4-Amarela. O presidente do sindicato disse que não vai atender à determinação de manter 100% de operação em horário de pico e que vai recorrer contra eventuais multas.
Segundo o presidente, os turnos da noite (que começa à meia-noite) e da manhã não irão entrar para trabalhar. “Se nesse período houver alguma proposta do Metrô, vamos realizar uma assembleia ao meio-dia para decidir o que fazer.”

Reivindicação
Os metroviários reivindicam 5,13% de reajuste salarial, 14,99% de aumento real, vale-alimentação de R$ 280,45 e reajuste de 23,44% no vale-refeição, além de equiparação salarial, 36 horas semanais, periculosidade sobre todos os vencimentos, adicional de risco de vida de 30%, plano de saúde acessível para os aposentados e reintegração dos demitidos em 2007.

Durante a audiência desta tarde, a companhia propôs reposição da inflação pelo Índice Nacional de Preços (IPC) e aumento real de 1,5%. Os metroviários mantiveram reivindicação de reajuste pelo ICV/Dieese mais 14,99% de aumento real, mas declararam-se dispostos a rever o número conforme o resultado global da negociação. A desembargadora propôs reajuste pelo INPC mais 1,5% de aumento real.

O Metrô propôs vale-alimentação de R$ 158,57 enquanto os metroviários mantiveram a reivindicação de R$ 280,45. A desembargadora propôs R$ 218. Em relação ao vale-refeição, o Metrô propôs elevar o valor para R$ 21 e o sindicato manteve a reivindicação de R$ 25,25. A desembaregadora propos R$ 23.
Há divergências também sobre o adicional de risco para agentes de segurança e de plataforma, sobre a equiparação salarial de funcionários que exercem as mesmas funções, adicional de periculosidade, aumento da contribuição do Metrô nos planos de saúde dos funcionários e readmissão de 61 grevistas demitidos em 2007.

Os dois lados concordaram apenas em montar comissões para discutir pontos mais polêmicos como a distribuição de participação nos resultados e a jornada de trabalho dos funcionários que iniciam ou terminam seus turnos fora do horário de funcionamento do sistema de transporte público.
Em nota, a Secretaria de Transportes Metropolitanos informou que o Metrô e a Companhia Paulista de Trens Metropolitanos (CPTM) também concordaram em consolidar todas as cláusulas sociais presentes nos atuais dissídios coletivos e estão dispostos a debater eventuais pendências remanescentes.

Linhas 11 e 12 da CPTM
O Sindicato dos Trabalhadores da Central do Brasil, que representa funcionários das linhas 11-Coral (Luz-Guaianazes, com extensão Estudantes, em Mogi das Cruzes) e 12-Safira  (Brás/Calmon Viana), em assembleia realizada na noite desta terça-feira (22), decidiu entrar em greve a partir da 0h desta quarta-feira (23), por tempo indeterminado. Está prevista uma nova assembleia às 18h desta quarta, para avaliar a paralisação.